ACTIVACIN CORPORAL. Scale partido a tu cuerpo, dale caa!

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Description

EN BAJA FORMA, SIN ENERGA Y CON FLACIDEZ?SI NO TE VES BIEN DEL TODO Y EL CANSANCIO SUELE ACOMPAARTE, PODEMOS DARLE LA VUELTA A LA TORTILLA :)Quiero que dejes de verte en baja forma y de sentirte torpe, dbil y con cansancio da s y da tambin.Quiero ayudarte a que tengas ms energa, un cuerpo ms atractivo, fuerte y gil, mejor estado de nimo, menos enfermedades y molestias, mayor conexin contigo y con cmo funcionas y, en definitiva, que te sientas lo ms genial posible.Mi objetivo es ayudarte de manera sencilla (y divertida o eso intento) a que te veas atractivo/a y te sientas en forma y con energa, para que puedas hacer aquello que amas y enamorar a los dems.De modo que aqu te traigo una propuesta de movimiento/entrenamiento/como-quieras-llamarlo para que puedas empezar a darle caa a tu cuerpo poquito a poco, disfrutando del proceso y logrando verte y sentirte cada vez mejor.+ 1 MES. 5 DAS A LA SEMANA. CADA DA DIFERENTE. Y slo 25-30 min al da.+ 5 das 5 habilidades: FUERZA POTENCIA RESISTENCIA MOVILIDAD/FLEXIBILIDAD EQUILIBRIO.+ Algo divertido, sencillo y variado. Esa es la idea. Sin complicaciones y a prueba de pereza. Te vienes?:)