De la NEGATIVIDAD al OPTIMISMO en 5 pasos

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Description

A travs de las explicaciones tericas y de sus correspondientes actividades prcticas, el alumno adquierecompetenciaspara gestionar de formaemocionalmente ecolgicay sostenible, sus hbitos negativos.La consigna fundamental para conseguir el 100% de resultados positivos es sencilla:practicarlo a diario. Durante cunto tiempo?: Al menos21 das seguidos, para que se haga un hbito y lo realices de forma automtica, sin tener que pensarlo. (Los 21 das son orientativos). Por lo tanto, el alumno ha de hacer unaalianzaconsigo mismo para comprometerse con el resultado deseado.Este curso est desarrollado a travs de mi experiencia como Life Coach as como con herramientas imprescindibles de la ecologa emocional, y a travs de una exhaustiva recopilacin de datos e informacin de diversos expertos.No es necesaria experiencia ni conocimientos previos, pero si que sernnecesarioscompromiso y voluntadpor tu parte.El contenido de este taller estformado por una parte terica, a la que tienes acceso a travs de12 vdeos de aproximadamente una horade duracin en total, y una serie de actividades prcticas.En clasese explica un paso distinto, pues se trabaja cada paso por separado, y cada uno tiene unebook descargablecon los ejercicios correspondientesTe recomiendo que no te pegues un atracn de informacin seguida, pues los contenidos se integran mejor dndoles tiempo para ser procesados, el entrenamiento de todos los ejercicios has de realizarlos durante21 das seguidos.Puedes hacerlos todos juntos, o puedes hacer los 21 das trabajando un paso a la vez.