INTELIGNCIA EMOCIONAL: Como lidar com as suas emoes

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Aprenda como os gatilhos mentais para prestar ateno em suas emoes, sua sade mental,seus pensamentos eseus sentimentosem qualquer situao,usandoa psicologia positiva, alquimia da mente e a neurocincia para reforar suas atitudes, lidandomelhor com sua ansiedade, seus medos, suas crenas limitantes,fobias, seu controle emocionale seu imediatismo em sua vida para reforar suas atitudes,treinandoe criandouma metodologia eficientede emoes durante momentos tensos e negativos e criando um condicionamento vencedor para expressar seus sentimentos e suas emoes.