Salkl Yaamda Uykunun nemi

$49.99

SKU: 1769826 Category: Tag:

Description

Bu kurs, vcudumuzun biyolojik dengesinin tamamlanmas iin ok nemli olan ve biroumuzun bu dengede eksikler yapt bir konu olan uyku ile ilgili ok deerli bilgilerden oluan bir bilgi birikimidir. Uyku, normal dengede bir biyolojik arj iken, dengesiz durumda aksine fiziksel ve ruhsal birok rahatszla sebebiyet vermektedir. Dolaysyla uyku ile ilgili birok kavram bilmemiz, hangi aamada vcudun ve beynin neler yaad hakknda en azndan fikir sahibi olmamz gerekmektedir. Bu adan bu kurs, size hayatnzn sonuna kadar uygulayacanz ve sizi daha zinde, aktif, salkl yapacak bilgiler, deneyimler, pratikler iermektedir.